We verwachten dat iedereen elke training tijdig aanwezig is en blijft tot het einde. Dit is zowel voor jou als voor het groepsproces belangrijk. Tijdens de trainingen voor kinderen & jongeren kunnen ouders helaas niet aanwezig blijven. Zo kan iedereen zich optimaal focussen op de training. Maak van de tijd gebruik om ook voor jezelf wat welverdiende rust in te bouwen.
Wij verwachten dat er tijdig verwittigd wordt als je door ziekte of overmacht niet aanwezig kan zijn. De kostprijs voor de training is een totaalprijs. Er worden geen aparte trainingssessies terugbetaald.
Yo! Kids 6+
Voor kinderen uit het 1e tot 3e leerjaar (basisonderwijs)
November/december 2023
- woe 8/11, 22/11, 6/12 en 20/12
- 13u30-15u30
- Sporthal Basisschool Horizon Ternat
- Max 12 deelnemers
- 4 sessies van 2u
- 120 €
Yo! Kids 9+ NIEUWE DATA!!!
Voor kinderen uit het 4e tot 6e leerjaar (basisonderwijs)
Januari/maart 2024
- woe 31/1, woe 14/2 (krokusvakantie), woe 25/2, woe 13/3 2024
- 13u – 15u
- Sportcentrum Ternat (Van Cauwelaertstraat 40)
- Max 12 deelnemers
- 4 sessies van 2u
- 120 €
Yo! 12+ NIEUWE DATA!!!
Voor jongeren van het 1e – 3e middelbaar
Januari/maart 2024
- woe 31/1, woe 14/2 (krokusvakantie), woe 25/2, woe 13/3 2024
- 15u15 – 17u15
- Sportcentrum Ternat (Van Cauwelaertstraat 40)
- Max 12 deelnemers
- 4 sessies van 2u
- 120 €
Mis je net dat tikkeltje zelfvertrouwen om ‘gewoon’ te zijn wie je bent? Bots je vaak met anderen? In onze 12+training leren we technieken aan om meer te geloven in onszelf en op te komen voor onze eigen mening. Hoe kunnen we gepast reageren, met respect voor de ander én voor onszelf? We staan stil bij het belang van onze lichaamstaal en de impact ervan.
NIEUW!! Yo! Volwassenen
Voor alle “jongeren” vanaf 25 jaar
- 17/10, 24/10, 7/11 en 14/11 2023
- 19u – 21u
- Sportcentrum Ternat (Van Cauwelaertstraat 40)
- Max 12 deelnemers
- 25 tot … jaar
- 4 sessies van 2u
- 120 €
Als volwassene worden we geacht sterk in onze schoenen te staan, maar dat is niet altijd zo evident. Hoe reageer je op een ongepaste opmerking van een collega, een klant of je baas? Hoe hou je het hoofd koel in het heetst van de strijd in een conflict met je puber? Hoe vind je wat meer rust op moeilijke momenten?
We nemen jou mee in de wereld van Rots en water. Je zal ervaren hoe deze methodiek ons tools biedt om weerbaarder te zijn en meer te geloven in onze eigen krachten.
Yo! 15+
Voor jongeren van het 4e – 6e middelbaar
- Nieuwe data volgen binnenkort, geef zeker een seintje indien interesse!
- Max 12 deelnemers
- 4 sessies van 2u
- 120 €
Mis je net dat tikkeltje zelfvertrouwen om ‘gewoon’ te zijn wie je bent? Of misschien ben je nog op zoek naar wie je bent? Bots je vaak met anderen? Hoe krijgen we meer geloof in onszelf en kunnen we opkomen voor onze eigen mening? Hoe kunnen we gepast reageren, met respect voor de ander én voor onszelf? We staan stil bij het belang van onze lichaamstaal en de impact ervan.
Yo! 18+
Voor studenten hogeschool & universiteit
- Nieuwe data volgen binnenkort, geef zeker een seintje indien interesse!
- Max 12 deelnemers
- 2 sessies van 3u
- 90 €
Op zoek naar wie je bent? Angst om te falen? Schrik voor een black-out tijdens de aankomende examens? Tijdens deze training leren we aan de hand van Rots & Water-technieken om stevig in onze schoenen te staan en de rust en kalmte te bewaren op het moment dat het er toe doet.
En ik dan?
Passen de data niet of behoor je tot een andere leeftijdsgroep? Laat je gegevens achter! en blijf op de hoogte van ons toekomstig aanbod. Bij voldoende vraag bekijken we de mogelijkheid om extra data en/of trainingen te organiseren. Geef ons dus zeker een seintje indien interesse!
